ラブ子普通うつになると性欲が減退することがあるのはよく知られています。
 
セックス云々という以前に、うつになると人と接すること自体が面倒になるので、異性への意識も少なくなり、自然と性欲も薄くなっていくのです。

頭を抱える男性
 
うつではなくとも、疲れたりストレスを受けたりしていると性欲は衰えます。
 
性欲の強さは、気力の強さのバロメーターと言えるでしょう。
 
元恒進會病院院長の蘆原紀昭医師は、うつの人にはエッチな本を読むよう勧めています。
 
官能小説やセックス体験談などを読んで性欲をかきたてると、気力が高まるきっかけになり、うつ克服の第一歩になることがあるのです。
 
実は蘆原医師自身がうつを経験しており、この方法を続けることで気分が明るくなり、うつ解消に向けて大きく前進できたのだそうです。
 
ラブ子普通ただし、性欲を刺激するといっても、アダルトビデオのように視覚的な刺激の強い媒体は、人によっては逆効果になるケースもあります。
 
そのため、官能小説などがお勧めです。
 
一日30分でもOKなので目を通し、あれこれエッチな妄想をしてみましょう。
 
やや意外な方法ですが、うつ解消の大きな助けになってくれるかもしれません。
 
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