コンテンツでは、アスカ鍼灸治療院の福辻鋭記(ふくつじ としき)医師の性力アップ法を紹介します。
男女ともに簡単に実践できるので試してみて下さい。
(このコンテンツは壮快Z3(Amazon)30~31ページを参考にしています)
そけい部こすりとツボの刺激
福辻医師は性力増進法として
そけい部こすり
ツボ「中極」の刺激
の二つを勧めています。
いずれも男女ともに効果的な方法です。
以下に解説します。
そけい部こすり
そけい部こすりビートたけしさんの「コマネチ」ポーズに似ています。(例えが古くて申し訳ありません)
コマネチポーズでは手の小指側をそけい部に当てますが、そけい部こすりでは手のひらを当てます。
両手の平で、そけい部を斜め上下に摩擦して温めるのです。30秒ほど続けましょう。
特に女性の場合、下半身の冷えが性機能に如実に影響します。脚の冷えが下腹部までに及ぶと、性的な感度が低下してしまうのです。
そけい部こすりで下半身の冷えを防ぎ、太股の血流を良くすれば、男女とも性力アップ効果が期待できます。
ツボ「中極」の刺激
ツボ「中極」は生殖器に密接に関係しているツボです。
女性の不妊症などの治療にも使われています。
押し方は以下のとおりです。
2 息を吐きながら、グーッと深めに押し込む
3 押し込んだら、息を吸いながら指をゆっくり離す
4 1~3を7~8回くりかえす
入浴中や寝る前などに、そけい部こすりと中極刺激を毎日行ってみましょう。
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