セックスレスを解消するための食事で紹介したように、セックスライフを充実させるための栄養素は存在します。   それらを含む食品を定期的に摂取できれば、体の疲労も抜け、性力もアップして性生活も盛んになります。 &n […]

セックスレス対策というと、メンタルな面が強調されがちですが、実は最も大事なのは食事かもしれません。   というのも、セックスレスになる大きな原因のひとつに「疲れ」があるからです。

セックスレスとは「１ヵ月以上セクシュアル・コンタクトがない」状態をいいます。   セックスレスのカップルの割合はどれくらいなのでしょうか？

恋人として付き合っている間はもちろん、結婚してもずっとラブラブだったカップルが、子供ができた途端セックスレスになってしまうケースは珍しくありません。   子供が生まれてからセックスレスになるのは、ひとつの典型的 […]

「セックスレスな女たち」などの著書がある衿野未矢さんは、「妻からできる　セックスレスを予防・解消する１０ヶ条」を提唱しています。   「妻からできる」なので、女性側からセックスレス解消を働き掛ける行動です。 & […]

セックスレスの原因にはいろいろ挙げられますが、最も多いのは何と言っても   相手への不満   です。 これは男女は関係ありません。   かなり大きな範疇なので該当する要素が増え、解決するのは […]

セックスレス対策にはいろいろありますが、最も簡単な方法のひとつに   パパ・ママ呼びをやめ、お互いを名前で呼ぶ   があります。   すぐにも実行できる手軽な手段ですが、これはなかなか大事な […]

セックスレスは、カップル間の感情のもつれや、すれ違いで生じることが多いですが、まれに女性が性行為に対するトラウマを抱えているケースがあります。   これを「性嫌悪症」と呼び、本人の過去の体験や経験から、文字どお […]

セックスの「マンネリ化」は、セックスレスを招く大きな原因のひとつです。   付き合いが長いと、ある程度は仕方ないとはいえ、ちょっとした工夫でマンネリは防げるもの。   普段と少し違うことをするのがポイ […]