ラブ子普通昨今は「膣トレーニング(膣トレ)」が大流行しています。
 
「締まりをよくする」「膣トレで感じやすい体に!」「膣トレをするとイキやすくなる!」といった記事が女性誌などで盛んに特集されています。
 
(膣トレの効果は性感がアップするだけではありません)

膣トレにはいくつかのやり方がありますが、「骨盤底筋群」と呼ばれる性器周辺の筋肉を動かすのは共通しています。
 
いわば「筋トレ」であり、これまで意識して動かなかった部分の筋肉と神経を発達させ、動けるようにするのが膣トレと言えます。
 

 
それでは、骨盤底筋群を鍛えると、なぜイキやすくなる(性感がアップする)のでしょうか?
 
筋力を強化するとは、筋肉を発達させることであり、これは同時に血流量を増やすことでもあります。
 
つまり骨盤底筋を鍛えると、性器周辺の血液量が増えて、細胞も活性化します。
 
これにより、性器の感度もアップするのです。
 
膣トレの代表は、アメリカで考案されたケーゲル体操です。
 
この体操は本来、尿失禁を治療するためのエクササイズだったのですが、この体操を実践した女性から、性感が向上したという声が続出しました。
 
ケーゲル体操が膣を引き締め、性器周辺の血流が増加したのです。
 
「イッてみたいけど、まだ未体験」
「オーガズムというのがよくわからない」
 
という女性は、ケーゲル体操や膣トレにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
 
また、エルシーラブコスメさんのサイトには、「オーガズムを体感するのは?女性のイク方法を教えます」というコンテンツがあります。
 
「イキやすい体になるためには?」という疑問を持っている女性には参考になるきじです。
 
ラブリュイール購入者のコメント、オーガズム体験談もあります。
 
ラブリュイール 女性がイク方法とは?訓練・経験が必要?
オーガズム体験談や体位などアンケート結果へのリンクもあります。

※画像も「女性がイク方法とは?」にリンクします。


 
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