膣トレでイキやすくなる？オーガズムを得る方法とは？リンクへ
「締まりをよくする」「膣トレで感じやすい体に！」「膣トレをするとイキやすくなる！」といった記事が女性誌などで盛んに特集されています。
（膣トレの効果は性感がアップするだけではありません）
膣トレにはいくつかのやり方がありますが、「骨盤底筋群」と呼ばれる性器周辺の筋肉を動かすのは共通しています。
いわば「筋トレ」であり、これまで意識して動かなかった部分の筋肉と神経を発達させ、動けるようにするのが膣トレと言えます。
それでは、骨盤底筋群を鍛えると、なぜイキやすくなる（性感がアップする）のでしょうか？
筋力を強化するとは、筋肉を発達させることであり、これは同時に血流量を増やすことでもあります。
つまり骨盤底筋を鍛えると、性器周辺の血液量が増えて、細胞も活性化します。
これにより、性器の感度もアップするのです。
膣トレの代表は、アメリカで考案されたケーゲル体操です。
この体操は本来、尿失禁を治療するためのエクササイズだったのですが、この体操を実践した女性から、性感が向上したという声が続出しました。
ケーゲル体操が膣を引き締め、性器周辺の血流が増加したのです。
「イッてみたいけど、まだ未体験」
「オーガズムというのがよくわからない」
という女性は、ケーゲル体操や膣トレにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
また、エルシーラブコスメさんのサイトには、「オーガズムを体感するのは？女性のイク方法を教えます」というコンテンツがあります。
「イキやすい体になるためには？」という疑問を持っている女性には参考になるきじです。
ラブリュイール購入者のコメント、オーガズム体験談もあります。
オーガズム体験談や体位などアンケート結果へのリンクもあります。
※画像も「女性がイク方法とは？」にリンクします。
ツイート
コンドームを購入する
│楽天市場へ
「言葉責めはHを盛り上げる？」「キスマークを最も早く消す方法」など
※このサイトは作成ソフトSIRIUS（上位版）７つの特典付きで作りました
関連ページ
- 膣トレ用器具 使い方動画へ
- フェミニンエクササイザーは「ちつトレ」の著者萩原かおるさんが開発しました
- 膝倒し膣トレ法とピンクドルフィン
- 中村格子医師の膝倒し骨盤底筋群エクササイズのやり方を紹介しています
- オーガズムの健康作用とガールズレッスン
- 女性が絶頂に達すると よく眠れる 鎮痛 ストレス軽減 リラックス といった健康効果が期待できます
- ローションの体験談や使い方動画
- ローションにはお風呂用などいくつか種類があり ひとりエッチにも使えます
- ローズマリージェル効果や体験談
- ローズマリー入りゼリーは更年期後の性欲減退や濡れ・潤い不足 吸いつくような締まりアップも期待できます
- 女性なら絶対身につけたいエッチテク 使えます！
- 男性を感じさせたい せめたい 喜ばせたい女性なら絶対役立つエッチテクのやり方
- バイボ タイプ・使い方の違いまとめ
- 指 男性器 手と装着する箇所もいろいろ スペックやサイズの解説 生活防水なのでお風呂でも使えます
- 田淵正浩氏 早漏克服DVD
- 現役AV男優 田淵正浩氏の早漏克服DVD フィジカル・メンタル面でのポイントは
- 最多？の成分数 男性向けサプリ バリテイン
- バリテインには１０８＋８６種類もの成分が含まれています しかも日本製
- 性交痛対策ジェル ラブスライド
- 痛みでセックスに恐怖を感じていた女性の購入後コメントも紹介 より愛し合えるように
- ラブシロップ エッチの不満解消に
- フェラやクンニをしてくれない不満をラブシロップは解決する助けになってくれるかもしれません
- ピンクラブスプーン 挿入に不安を感じるなら
- 処女で性交初体験に痛み・怖さがあるなら 細めのバイブを使ってみては
- すぐ着けられるコンドーム すぐぴた2000
- すぐ着けやすいコンドームすぐぴた2000 可愛いコンドームケース コトリ缶も
- リビドーロゼ 香りで性欲はかきたてられる？
- 奥手な男性にモーションを起こさせる？性欲をかきたてる香りはあるのでしょうか
- ローターを入れられるラブ下着 ヒミツノセカイ
- ローターを入れられるブラとパンティー 「下着プレイ」にヒミツノセカイ 数量限定です 使い方動画へのリンクも紹介
- 後ろ付きで入口が狭い女性の痛み対策に
- 膣狭窄や後ろ付きから起きる性交痛 セックスレスになってしまった女性 ラブスライドを購入・使用しての体験談コメントを紹介
